Fundamentos · Niveles 1—5
Teoría de la Autodeterminación
Edward Deci y Richard Ryan
De qué va
Deci y Ryan establecieron, tras décadas de experimentos, que la motivación humana no se explica por recompensas externas sino por tres necesidades psicológicas básicas: autonomía (decidir), competencia (mejorar) y relación (pertenecer). Cuando las tres se satisfacen, la motivación se vuelve intrínseca y sostenible. Cuando se sustituyen por premios, la motivación se erosiona.
"La motivación intrínseca prospera en condiciones que apoyan la autonomía, la competencia y la conexión."
Por qué lo citamos en Unversio
Lo usamos en el Nivel 2 para distinguir motivación intrínseca de externa y para diseñar propósitos que activen las tres necesidades a la vez.
Estas ideas están integradas, con ejercicios y reflexión guiada, en el programa de 30 niveles.
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